เสียง
ในการค้นหาความสงบภายใน
ฉันต้องยอมรับว่าบางครั้งฉันก็หาความสงบได้ยาก ฉันไม่ได้กำลังพูดถึง "สันติภาพที่เกินความเข้าใจ" (ฟิลิปปี 4,7 NGÜ) เมื่อฉันคิดถึงความสงบสุขเช่นนั้น ฉันจินตนาการถึงเด็กคนหนึ่งกำลังทำให้พระเจ้าสงบลงท่ามกลางพายุที่โหมกระหน่ำ ข้าพเจ้านึกถึงการทดลองอันหนักหน่วงซึ่งกล้ามเนื้อแห่งศรัทธาได้รับการฝึกฝนจนถึงจุดที่เอ็นดอร์ฟิน (ฮอร์โมนความสุขของร่างกาย) ของ "สันติภาพ" เริ่มออกฤทธิ์ ฉันนึกถึงวิกฤตที่เปลี่ยนมุมมองของเราและบังคับให้เราประเมินใหม่และรู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิต เมื่อเหตุการณ์เช่นนี้เกิดขึ้น ฉันรู้ว่าฉันไม่สามารถควบคุมได้ว่ามันจะออกมาเป็นอย่างไร แม้ว่าพวกเขาจะรู้สึกเสียใจอย่างสุดซึ้ง แต่ก็เป็นการดีกว่าที่จะมอบสิ่งเหล่านั้นไว้กับพระเจ้า
ฉันกำลังพูดถึงความสงบ "ทุกวัน" ที่บางคนอาจเรียกว่าความสงบของจิตใจหรือความสงบภายใน ดังที่นักปรัชญานิรนามผู้โด่งดังเคยกล่าวไว้ว่า “ไม่ใช่ภูเขาที่อยู่ตรงหน้าคุณหรอกที่รบกวนคุณ มันคือเม็ดทรายในรองเท้าของคุณ” นี่คือเม็ดทรายบางส่วนของฉัน: ความคิดกังวลที่ท่วมท้นฉัน, ความกังวลโดยไม่มีเหตุผลของฉันที่จะคิดถึงสิ่งที่เลวร้ายที่สุดของคนอื่นแทนที่จะเป็นสิ่งที่ดีที่สุด, ทำริ้นเป็นช้าง; เสียการปฐมนิเทศ ฉันอารมณ์เสียเพราะมีบางอย่างไม่เหมาะกับฉัน ฉันอยากตบคนที่ไม่เกรงใจ ไร้ไหวพริบ หรือน่ารำคาญ
ความสงบภายในถูกอธิบายว่าเป็นความสงบเรียบร้อย (Augustine: quietlitas ordinis) หากเป็นอย่างนั้นจริง ความสงบสุขจะไม่เกิดขึ้นหากไม่มีระเบียบทางสังคม น่าเสียดายที่เรามักขาดระเบียบในชีวิต โดยปกติชีวิตจะวุ่นวาย ลำบากและเครียด บางคนแสวงหาความสงบสุขและคลั่งไคล้ด้วยการดื่ม ใช้ยา หาเงิน ซื้อของ หรือกิน มีหลายด้านในชีวิตของฉันที่ฉันไม่สามารถควบคุมได้ อย่างไรก็ตาม ด้วยการพยายามใช้แบบฝึกหัดต่อไปนี้ในชีวิตของฉัน ฉันสามารถได้รับความสงบภายในบางส่วน ถึงแม้ว่าฉันจะไม่สามารถควบคุมได้
- ฉันดูแลเรื่องของตัวเอง
- ฉันให้อภัยผู้อื่นและตัวฉันเอง
- ฉันลืมอดีตไปแล้ว!
- ฉันไม่ผลักดันตัวเอง ฉันกำลังเรียนรู้ที่จะพูดว่า "ไม่!"
- ฉันมีความสุขกับผู้อื่น อย่าอิจฉาพวกเขา
- ฉันยอมรับสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้
- ฉันกำลังเรียนรู้ที่จะอดทนและ / หรืออดทน
- ฉันมองไปที่พรของฉันและรู้สึกขอบคุณ
- ฉันเลือกเพื่อนอย่างชาญฉลาดและอยู่ห่างจากผู้คนเชิงลบ
- ฉันไม่ใช้ทุกอย่างเป็นการส่วนตัว
- ฉันทำให้ชีวิตของฉันง่ายขึ้น ฉันกำจัดความยุ่งเหยิง
- ฉันเรียนรู้ที่จะหัวเราะ
- ฉันทำให้ชีวิตของฉันช้าลง ฉันพบเวลาที่เงียบสงบ
- ฉันกำลังทำสิ่งที่ดีสำหรับคนอื่น
- ฉันคิดก่อนพูด
พูดง่ายกว่าทำ อาจเป็นไปได้ว่าถ้าฉันไม่ทำตามที่กล่าวมาข้างต้นภายใต้ความเครียดฉันก็จะไม่มีใครอื่นนอกจากโทษตัวเองฉันมักจะเสียใจกับคนอื่น ๆ ปัญหาสามารถหลีกเลี่ยงได้และสามารถนำไปสู่ทางออกที่ดี
ฉันพิจารณา: ในที่สุดแล้ว สันติสุขทั้งหมดมาจากพระเจ้า - สันติสุขที่อยู่ไกลเกินกว่าความเข้าใจและสันติสุขภายใน หากไม่มีความสัมพันธ์กับพระเจ้า เราจะไม่มีวันพบสันติสุขที่แท้จริง พระเจ้าประทานสันติสุขแก่ผู้ที่วางใจในพระองค์ (ยอห์น 14,27) และผู้ที่พึ่งพาเขา (อิสยาห์ 26,3) เพื่อจะได้ไม่ต้องวิตกกังวลอะไร (ฟิลิปปินส์ 4,6). จนกว่าเราจะรวมเป็นหนึ่งกับพระเจ้า ผู้คนมองไปอย่างเปล่าประโยชน์เพื่อสันติภาพ (เยร6,14).
ฉันเห็นว่าฉันควรฟังเสียงของพระเจ้ามากขึ้นและหงุดหงิดน้อยลง - และอยู่ห่างไกลจากผู้ที่ประมาทเลินเล่อหรือน่ารำคาญ
ความคิดในตอนท้าย
ใครทำให้คุณมีปัญหาในการควบคุมคุณ อย่าปล่อยให้คนอื่นขโมยความสงบภายในของคุณ อยู่ในความสงบสุขของพระเจ้า
โดย Barbara Dahlgren
